“那么现在我们在正式进入比赛之前，还是要先热热身，不要受伤！”
“活动一下脖子，腰，腿，拉一拉筋。”
在一群人“群魔乱舞”般的热身运动后，林才初牢记她的“使命”，就是要给粉丝朋友们谋福利啊！
林才初：“好的，我们现在换一个热身运动，每人做五个俯卧撑！”
弟弟们纷纷趴在地上，双手撑地，身体上下起伏，动作整齐划一，充满了活力与朝气，尤其是在这么多粉丝面前，当然不能认输啊。
等弟弟们做完，林才初又说道：“现在我们两两组队，做五个仰卧起坐！那就让嘉祺和小丁来给大家做一下示范吧！”
“什么！？”嘉祺和小丁同时叫了起来。
“怎么不叫其他人啊！”
“哎呀，你们就别抗议啦，谁让你们是大哥哥，快躺下！”林才初笑着说道。
坑弟弟就是要趁早啊！她的苹果肌已经要控制不住了！
嘉祺和小丁满脸无奈的看着彼此，笑的灿烂，只能乖乖照做。
嘉祺压着他的脚背，小丁儿躺在下面，双手抱头，腰部发力，每一个仰卧起坐都充满了力量与美感。
“好的，示范的很标准，大家 copy 一下！”