22 智能旅伴的顺心计划
林深全家去海边度假，订的民宿图片是海景房，到了才发现窗户外是堵墙；上次带老妈去爬山，没查天气淋成落汤鸡，老妈还差点崴了脚；朋友更惨，出国自由行，导航导到死胡同，语言不通连问路都费劲，他拍张"假海景房"的照片发给沈砚舟："老沈！这出门旅游比渡劫还累，再这么下去，我宁愿在家看旅游纪录片！"
沈砚舟刚把创享网的材料匹配算法调试完，突然甩过来个带行李箱图标的APP："要是让出门玩自己变顺畅还靠谱呢？"他们联合文旅局和携程联盟，在社区服务中心装了"顺心神经元"。智能旅伴网的核心是全息行程终端，手机能投射3D实景，最绝的是"场景预判系统"——订民宿时输入"海景房"，系统自动比对"图片vs实景直播"，差得太远直接标红，林深上次订的木屋民宿，直播里能看到门口的小溪，到了果然一模一样；带老人出行会生成"适老化路线"，爬山避开陡坡，还标注"每500米有休息凳"，朋友带父母去古镇，系统连"哪段路有轮椅租借"都标得清清楚楚。
旅伴系统开放日当天，旅游群里全是"说走就走还不踩坑"的视频。有晒"实时天气联动"的，计划去野餐，系统提前三小时预警"下午有阵雨"，自动改到室内场馆，还退了原场地费；有发"语言通译神器"的，对着手机说中文，立马翻译成当地话，连口音都像本地人，朋友在泰国菜市场砍价，系统帮着说"便宜点啦"，摊主笑着就少收了20铢；还有人晒"家庭需求包"，带婴儿的自动推送"母婴室位置"，带宠物的标注"允许狗狗进入的景区"，林深带旺财去郊外露营，系统连"宠物厕所"的位置都找到了。
旅行社张经理翻着订单数据笑："往常旅游投诉率42%，光'图文不符'就占一半，现在降到3%，行程满意度从58%涨到97%！"林深给终端录了全家的旅行偏好，输入"老妈腿脚不好女儿喜欢游乐园"，系统推荐的路线全是"少走路+有儿童设施"的。"上周去动物园，"他举着手机里的3D导览图，"系统直接标出'熊猫馆10点喂食''大象表演15点开始'，连在哪儿停车最近都知道，比导游还贴心。"
沈砚舟正把系统接入星球神经网，屏幕上跳出新联动：旅伴网显示林深要去海边，购物网自动推送"儿童防晒霜防水手机套"，健康网提醒"海边紫外线强，记得带防晒伤药膏"。"旅游就该是放松的事，"他指着实时更新的景区人流图，"现在系统能提前五天预测哪个景点人最多，帮你错峰出行，连你家女儿想玩的旋转木马要排队多久都算得门儿清。"
23 智能健管的悦心计划
林深办了张健身卡，去了三次就懒得动，教练推销的私教课贵得吓人；上次跟着视频练瑜伽，动作不对闪了腰，躺了三天才好；朋友更逗，减肥跟风吃代餐，饿得头晕眼花，反弹后比原来还胖，他拍张落灰的健身卡照片发给沈砚舟："老沈！这想锻炼身体比登天还难，再这么下去，我只能接受自己是个胖子了！"
沈砚舟刚优化完旅伴网的天气联动算法，突然发来个带哑铃图标的小程序："要是让健身自己变简单还上瘾呢？"他们联合体育局和健身协会，在社区健身房装了"悦心神经元"。智能健管网的核心是AI私教终端，有动作捕捉摄像头，最绝的是"身体适配系统"——输入身高体重和健康状况，系统自动生成"懒人健身计划"，林深的是"每天10分钟居家锻炼"，跟着视频里的虚拟教练做，动作不对会弹出"腰再挺直点"的提示，现在他刷短视频的时间全用来健身了。
健管系统开放日当天，健身群里全是"一个月瘦5斤"的对比图。有晒"智能手环联动"的，跑步时监测心率，超过140就提醒"慢点跑"，跑完还能看"消耗了多少碗米饭"；有发"饮食搭配"的，输入"想吃火锅"，系统立马推荐"少油锅底+瘦肉+蔬菜"，还算出"吃完需要多走20分钟"；还有人晒"家庭健身赛"，系统记录每个人的运动时长，周末评"健身小冠军"，朋友家孩子为了得冠军，天天拉着爸妈去公园跑步。
社区健身教练王老师翻着打卡记录笑："往常健身卡使用率不到30%，现在涨到82%，运动损伤投诉从25%降到0.5%，居民体测合格率从63%涨到91%！"林深给终端加了"家庭健康档案"，记录"老婆颈椎不好自己啤酒肚"，系统分别推送"颈椎操腹部训练"。"昨天跟着练了套肩颈放松，"他活动着胳膊说，"原来总酸痛的肩膀居然不疼了，比去按摩店管用多了。"
沈砚舟正把系统接入星球神经网，屏幕上跳出新联动：健管网监测到林深最近运动少，通勤网推荐"骑车上班路线"，厨事网推送"低卡晚餐菜谱"，文娱网还能预约"双人瑜伽课"。"好身体不是练出来的，是养出来的，"他指着身体数据报告，"系统连你什么时候代谢最快、什么时候适合运动都知道，比你自己还了解你的身体。"
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