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西红柿小说网>开局签到刑警队>不懂起落,不得形意真髓

不懂起落,不得形意真髓(第2页)

劈拳的起落与抛物线原理相符,但劈拳与抛一般物体并不完全一样。

一般抛物,当物体出手以后就不管了,但劈拳在将方拔跟离地之后还要用力前送下劈,使对方没有退步站稳的可能。

二、起落与步法

步法在各拳种里都占有十分重要的位置,形意拳中的步法尤为重要。

形意拳之步法常用的有寸步,摩胫步,槐虫步等,这些步法中本身就有起落。

谱曰:“消息全凭后脚蹬”。后脚蹬地为起,重心略有升高,前脚着地为落,重心略有下降。

在行进中身体重心轨迹为拱形,近似于抛物线,故练好步法,其中就包含了起落的功夫。

后脚跟蹬着向前和向上两个分力,其中向上的分力起拔根的作用。

形意拳之所以有硬开硬进,攻坚克锐的力量,其步法起了重要的作用。

在形意拳传统套路进退连环中,拳谱即要求做到六个字的运用。

“踏、扑、裹、舒、抖、绝。”其中“踏”即后脚蹬地,为踩毒蛇。

“扑”即前脚落地要远,如虎扑羊,如猫捕鼠。踏含起,扑含落。

三、起落与身法:

“束身而起,纵身而落”。这是对身法起落的概括要求。

细言之,束身要求两腿弯屈,重心下降,尾闾前包,肩肘放松。

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